Lífið í lit og sumarið má fara koma.

Þar sem sumarið er alveg að fara detta inn þá er nú ekki seinna vænna en finna nóg af litargleði 🙂 Þessi glös verða æði út í garði í sumar….eða sem desert skálar 🙂 Fór í Góða hirðinn í gær og að leita af hundateppi í bælið hanns Plútó. Karlgreyið er Labrador sem er að fara svo úr hárum og mamma hanns vill alls ekki … Halda áfram að lesa: Lífið í lit og sumarið má fara koma.

Salat diskur fullur af gleði :)

Hádegið . Kom heim eins og úlfur eftir gymið ….Heilsuborgin var tekin með stæl í morgun. Svo hádegið var tekið aðeins snemma svo ég færi ekki að narta. Bjó til gleðisprengju á disk 🙂 Salat með goja berjum. Rifnar gulrætur með ristuðum Graskersfræjum Vorlaukur Rauð paprika Vatnsmelóna með Camenbert Rækjur og reyktur Lax með sítrónu vel yfir Gúrka Wasabi Hnetur Lime safi yfir gulræturnar og … Halda áfram að lesa: Salat diskur fullur af gleði 🙂

Að léttast ekki lengur á hraða ljósins.

Góðan daginn . Seljahverfið orðið annsi jólalegt og fallegt. Og ég sem sá eitthvað sem gæti minnt á blóm að koma upp úr moldinni í gær…..sennilega farin að sjá illa 🙂 Já það er þetta með að missa kílóin. Þegar að allt lífið hefur nánast snúist um að missa kíló og verða mjó er erfitt að koma sér í annan gír. Að vera stopp á … Halda áfram að lesa: Að léttast ekki lengur á hraða ljósins.

Gló er alveg með þetta.

Í gærkvöldi fórum við vinkonurnar á tónleika í Hafnarfjarðarkirkju. Friðrik Ómar sá um notalega kvöldstund og gleði. En áður en við nutum tónleikana fórum við á Gló í næsta í húsi við kirkjuna. Það er alveg sama hvað ég panta hjá Gló ég fæ alltaf uppáhalds matinn minn 🙂 Allt saman svo gott. Takk fyrir frábært kvöld kæru vinkonur og Hafnarfjörðurinn minn var flottur í … Halda áfram að lesa: Gló er alveg með þetta.

Hreint mataræði rokkar.

Góðan daginn. Jæja smá svona sýnishorn af því sem ég hef boðið inn í mitt líf við að breyta um lífsstíl . Allt sem á þessum lista er var sem „Hebreska“ fyrr mér áður. Einmitt hvað er hreint mataræði? Er það matur sem hefur verið þvegin , skrúbbaður , straujaður og pakkaður? Hvaða röfl er þeta alltaf um hreint mataræði . Fyrir mér er hreint … Halda áfram að lesa: Hreint mataræði rokkar.

Kindalundir á salatbeði.

Kvöldmaturinn. Kindalundir á salatbeði. Kindalundir Hvítlaukur Rautt chilli Kóriander Villiberja salt ( frá Urtu) Pipar Safi úr 1/2 sítrónu 2 msk. olia 2 msk. sweet soya sósa Búa til kryddlög úr þessu öllu  Kremja hvítlaukinn og skera smátt kóriander. Blanda öllu saman vel. Láta síðan kjötið veltast upp úr þessu . Búið að vera síðan um hádegið hjá mér. Salatið. Iceberg Tómatar Gúrka Rauðlaukur Avacado … Halda áfram að lesa: Kindalundir á salatbeði.

Konfekt með kaffinu .

Síðastliðina daga hefur sykurpúkinn nánanst ekki yfirgefið konuna eitt augnablik  Um helgina skellti ég í þessa köku  https://www.facebook.com/photo.php?fbid=293370387477229&set=a.181386822008920.1073741837.178553395625596&type=1&theater En núna langaði mig svo mikið i alveg eins með karmellu . Átti kökuna inn í frysti….en karmellu „Humm“ Ok. skellti létt kokosmjólk á pönnu einni dós. 3 msk. Agave sýróp 1 tsk. vanilludropar oggu pokku salt… 3 dropar English toffie stevia Sauð þetta upp við medium … Halda áfram að lesa: Konfekt með kaffinu .

Hollustan í botn.

Hádegi . Hver elskar ekki að komast í hollustu stuð ! Ég átti æði tíma í ræktinni það kveikir alltaf smá í manni að borða hollt eftir svoleiðis gleði. Í gær fékk maðurinn minn þetta dásemdar skyr fráBændamarkaður frú Laugu . Ég hafði aldrei smakkað þetta skyr áður. Þrusu gott og alveg sérstaklega ferskt í Boost. Elska þessa búð 🙂 Boost. 2 msk. Hreina skyrið 1 … Halda áfram að lesa: Hollustan í botn.

Mér finnst rigningin góð …en ekki megrun :)

Góðan daginn. Já aldeilis góðan daginn 🙂 Nú held ég að rigningin sé að ná Seljahverfi aftur úr greipum skautasvæðis…þetta er að koma . Lofar góðu nú getur maður farið að hreinsa garðinn og út að labba og svona. Þótt veðrið sé búið að vera sturlað í alla nótt og halda fyrir mér vöku….þá fagna ég hverjum rigninga dropa 🙂 Kemur mér nær vori  . Já … Halda áfram að lesa: Mér finnst rigningin góð …en ekki megrun 🙂