Annar í páskaboosti.

10246647_10152317836665659_4829509694987070120_n

Hádegið.

Heilsuborgin var full í morgun af hressu fólki
Þvílíkt gott að taka svona kraftmikla æfingu eftir flottan gærdag.
Svitna í poll og njóta svo hollustu

Boost.

Gulrætur
Spínat
Kívi
Frosin banani
Frosið mango
Frosin jarðaber
Engifer ferskur
vanillu skyr.is
vatn

Allt í blandara og þeyta í silkimjúka blöndu…..kíví á toppinn sem nammi
Gott að hafa gott jafnvægi á gleðinni.
Fá sér léttan hádegis mat á móti þyngri kvöldmat eðq öfugt.
Ekki missa sig í gleðinni 🙂

Hressandi morgun .

Færðu inn athugasemd

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s