Búin að púla í hörkutíma.
Þrífa og skúra allan kofann.

Næst á dagskrá að læra !!
Alltaf nóg að gera svo um að gera njóta og hafa gaman af þessu öllu saman.

Hádegið var …

Lax með sweet chilly ( fæst í Lifandi markaði)
Hrökkbrauð sem ég bakaði í gær.
Avacado …..set ofan á kexið.
Mango með smá capers.
Plómutómatur með svörtum pipar
Spínat-feta-hamp fræjar blanda ( lifandi markaður)

Aðferð.
Skera spínat niður smátt ( ein lúka)
hræra 1 tsk. feta saman við og 1 tsk. af Hampfræjarblöndu ( ítölsk blanda)