Jæja ég er að elda kvöldmatinn vildi bara setja hérna inn hvernig ég græja Blómkálsgrjónin. Mikið spurt hvað er nú eiginlega Blómkálsgrjón??? Blómkálsgrjón. Einn góður blómkálshaus. Snyrta til skera burtu stilkana. Bara nota blómin í grjónin. Stilkana nota ég svo bara í sósur eða súpur. Aldrei henda mat 🙂 Þegar að búið að snyrta til setja í blómin í matvinnsluvél. Ég tel upp á 11 … Halda áfram að lesa: Blómkálsgrjón flott aðferð.
´ Jæja í gær hljóp ég eins og vindurinn 🙂Ég er engin hlaupa drottning og get seint sagt að mér þykir auðvelt að hlaupa.En stundum gerir maður bara það sem þarf 🙂Tók þátt í Heilsuborgarhlaupinu annað árið í röð.Þetta eru 5 kílómetrar.Og það er fyrir mér mjög mikið hehehheEn þetta hafðist fór á 34 min sem er 1 min betra en í fyrra.Já … Halda áfram að lesa: Að hlaupa og klára með bros á vör.
Þetta frábæra námskeið byrjar 3.sept inn í Heilsuborg.Verða á miðvikurdögum kl.15 6 vikur í senn.Allar uppl. færðu hjá http://heilsuborg.is/ Hakka til að hitta sem flesta.Þetta verður bara skemmtilegt.Ég nenni ekki að lifa í boðum og bönnum 🙂Kýs frekar að borða hreinan góðan mat og njóta ❤ Erla Gerður er læknir Heilsuborgar og algjör snllingur.Hún er full af fróðleik og alvitur um allt sem viðkemur offitu.Og margar … Halda áfram að lesa: Allt að gerast og meira en það .
Kvöldmaturinn. Hakk og spagettí slær alltaf í gegn . Og um að gera elda frá grunni sósuna Ég nota sjálf Kúrbíts núðlur sem ég græja í þessu fína nýja tæki mínu frá „Veggeti“ fékk á Ebay eða Amason. Veit bara ekkert hvort svona græja fæst hérna á landi??? Líka hægt að rífa niður Kúrbít í núðlur a grófu rifjárni En mér finnst þær verða klestari … Halda áfram að lesa: Hakk og „veggeti“
Góðan daginn. Ertu hrædd/ur?Er margt sem að hræðir þig vegna þess að þú getur ekki gert hlutina? Ég fór í smá leik á sjálfan mig fyrir all nokkru.Að það sem ég hræðist ýti ég mér útí.Að fara alltaf aðeins lengra.ýta sjálfri mér út í það ómögulega Þegar að ég tók þá ákvörðun að prufa í siðasta skiftið að koma mér úr verulegri offitu yfir í … Halda áfram að lesa: Taktu sénsinn og yfirstígðu hræðsluna.
Góðan daginn. Jæja heima er best . Algjörlega slök eftir þessa snilda viku í sveitistan 🙂Vika í sveit er algjörlega málið og ætli ég haldi bara ekki áfram næsta sumar að skoða fleiri þorp og bæi á Íslandi.Finna bústað og njóta . En núna er að koma sér í gírinn.Hysja upp gallann og taka á því .Ætla í góðan púltíma meðan hlauparar landsins hlaupa hana … Halda áfram að lesa: Breytingar taka sinn tíma.
Kvöldmaturinn. „Home sweet home“ Og mitt fyrsta verð var að koma við í fiskbúðinni 🙂 Kaupa Steinbít hlaupa út í garð og grillan dýrðina ! Saknaði þess svo að fá ekki almennilegan fisk á ferðalaginu mínu. Semsagt grillaður Steinbítur , sætar kartöflur og salat . Lífið er ljúft og gott að vera komin heim .<3 Halda áfram að lesa: „Home sweet home“
Kvöldmaturinn Langt síðan ég hef fengið svona góðan mat. Eða kannski útiveran hafi þessi áhrif??? Allavega ég er pakksödd og á eftir að gera þetta fljótlega aftur. Bragðmikið og jummí Grilluð Rose Kjúlla læri. Krydd lögur. 1 Sítróna ( bara safinn) 4 Rif Hvítlaukur Olía eftir smekk….ég nota ekki of mikið. Soya sósa eftir smekk. Hræra öllu saman í flatt fat. Þá leggja kjúlann í … Halda áfram að lesa: Æði grilluð kjúlla læri og grænmetis réttur sem ég mæli sko vel með.
Góðan daginn. Sveitasælan er í hámarki núna.Sultuslök eins og fáninn fyrir utan bústaðinn sem hangir eins og lufsa þarna bara og gerir lítið 🙂 Fórum í svo langa göngu í gær um Skagafjörðinn í leit af Bláberjum.Fundum líka svona flott útblásin og full þroskuð Bláber .En það er ekkert auðvelt að fara í Berjamó 🙂Hoppa um allt , klífa, leita, príla og koma sér í … Halda áfram að lesa: Sumarfríið á enda.
Kvöldmaturinn. Smakkaðist stórkostlega Eftir að hafa farið í fjallgöngu, göngu og berjamó .Þá var þessu skóflað niður á núll einni! Hamborgari á grilli.Meðlæti. Salat Grilluð paprikaGrillaður rauðlaukurGrillaðir sveppirGúrka TómaturAvacado stappaGráðostasósa ( sýrður rjómi og gráðostur )Mulin pipar yfir allt…nammi Sveitin er ljúf 🙂 — á/í Varmahlíð, Skagafirði. Halda áfram að lesa: Borgari eftir gleði í sveitinni.
Lífsstíll Sólveigar 