Jæja þá ætlum við Erla Gerður læknir Heilsuborgar að vera með skemmtilegt námskeið .Erla Gerður er svo stúfull af fróðleik um offituna og ráðin til að bæði berjast hreinlega úr viðjum offitu og eins hvernig getum við forðast offituna ?Við ætlum að vera á léttum nótum 🙂Og hafa gaman af þessu.Hvernig getum við breytt hægt og rólega matarvenjum okkar.Og jafnvel hjálpað okkur með heilsuna í … Halda áfram að lesa: Spennandi námskeið að hefjast.