Ávextir í skál fyrir sælkera.

vextir í skál geta verið hreinn draumur  Ég og drengurinn minn sem var að koma heim úr skólanum..þreyttur og lúin finnst þetta bara æði  Hann fékk sér svona líka…..en fær sér Lífrænt Hnetusmjör með. Í þessari skál. Mango Kivi Banani Pera 1tsk. Grísk jógúrt með Granateplum ( kreisti í jógúrtið svo þess vegna kemur þessu bleiki litur…og bragðið er æði ) Halda áfram að lesa: Ávextir í skál fyrir sælkera.

Súkkulaði ís ….hollur og freistandi :)

Súkkulaði ís í sólinni 🙂 4 frosnir bananar 4 mjúkar döðlur ( gott að rífa aðeins niður) Fjörmjólk eftir smekk…bara örlítið ef blandarinn er öflugur ( annars aðeins meira) 2 msk. gott kakó ( ég nota sollu kakó ) Allt í blandara og tekur nokkrar mínútur. Ég skellti svo smá grískri jógúrt yfir og toppaði mér fræjum úr granatepli . Smá melóna og málið er … Halda áfram að lesa: Súkkulaði ís ….hollur og freistandi 🙂