Góðan daginn . Já hvað þá ef heilsan fer ? Ég missti mína heilsu. Ég tengdi þetta ekkert við offitu. Í dag verð ég titrandi hrædd þegar að ég sé þessar myndir. Þessa mynd efst í vinstra horni hef ég aldrei birt áður. Enda algjörlega á mínum verstu tímum offitunar. Í dag veit ég að skorpulifur…..tengist ekki bara áfengisdrykkju heldur mikilli fitusöfnun. http://www.visindavefur.is/svar.php?id=13886 Og lenti … Halda áfram að lesa: Þegar að heilsan er í húfi ??

Góðan daginn. Já í dag eru kannski myndir ekki fyrir viðkvæma. En þetta er mynd sem sýnir svart á hvítu afleiðingar sjúklegrar offitu. Þangað var ég komin. Í dag get ég klætt mig í nánast hvað sem er og brosað 🙂 Agalega fín og sæt. En þannig líður mér ekki. Ég er offitu sjúklingur. Jú í bata og vinn hörðum höndum við að leiðrétta margra … Halda áfram að lesa: Kerfinu þarf að breyta.

Frábært námskeið að hefjast 19.mars í Heilsuborginni 🙂 Hlakka til að elda og bralla með Erlu Gerði lækni Heilsuborgar. Erla Gerður er stútfull af fróðleik og fræðir okkur um leyndardóma líkamanns. Hvað virkar til að léttast og hvað virkar til að halda þetta allt saman út. Afhverju eru megranir ekki æskilegar . Og hvað með þetta hormónasystem…. Afhverju fitnum við ? Og afhverju eigum við … Halda áfram að lesa: Frábært námskeið að hefjast.